POSTPARTUM DEPRESYON (doğum sonrası depresyonu)

Doğum yapan her 100 kadından 10-15’i buna maruz kalır.

Postpartum Depresyon Nedir?

Doğum sonrası depresyonu, doğum yaptıktan sonra oluşan bir depresyondur. Depresyon bazen hamilelik sırasında başlar, ancak doğum sonrası depresyonu olarak adlandırılabilmesi için, doğumdan sonra da devam etmesi gerekir.

Duygusal Değişiklikler:

-Üzgün ve mutsuz hissetme

-Çaresizlik hissi

-Değersizlik hissi

-İlgi ve isteklerin azalması

-Yetersizlik ve suçluluk hissi

-Depresif ruh hali

-Gerginlik hissi ve endişelilik hali

-Sürekli değişen ruh hali

-Çok ağlama ya da ağlayamama

Düşüncelerde Görülebilecek Değişiklikler:

-Kendini eleştirme ve kendini suçlama

-Bebeği için yeterli olmadığı düşüncesi

-Ani sonuçlara varma ya da karar vermekte güçlük çekme

-Umutsuzluğa kapılma, her şeyin en kötüsü olacağı korkusu

-Ölüm ve intihar düşünceleri

Davranışsal Belirtileri:

-İnsanlardan uzaklaşma, evden dışarı çıkmama

-Öz bakım yetersizliği

-Günlük hayatın gerekliliklerini yapamama ya da fazla yapma

-Kontrolünü kaybetme

-Tartışma, bağırma

Fiziksel Belirtiler:

-Aşırı yorgunluk, enerjide azalma

-Uyku bozuklukları (uyumak isteyip uyuyamama ya da sürekli uykulu olma)

-Yeme bozuklukları (çok fazla ya da çok az yemek yeme)

-Genel bir yavaşlama hali ya da yerinde duramama

-Gergin olma ya da rahatlayamama

-Libido azalması ve cinsel ilişkiden soğuma

KİMLER DOĞUM SONRASI DEPRESYONU RİSKİ TAŞIR?

-Daha önce depresyon yaşayanlar

-Hamilelik esnasında depresyon yaşayanlar

-Anne adayında diyabet, hipertansiyon, ortopedik, nörolojik rahatsızlıklar

-Erken ya da geç gebelik

-İstenmeyen/plansız gebelik

-Erken ya da geç evlilik/istenmeyen evlilik

-Bebekte yoğun bakım ihtiyacının olması, bebekte gelişim kusurunun olması, bebek kayıpları

-Cinsel travma öyküsü, çok çocuğun olması, zor doğum yapanlar, erken doğum, travmatik doğum